奇亚矿池全屋定製

獲取報價

全國谘詢熱線:

0717-6460936

家居資訊
當前位置 當前位置:首頁 > 家居資訊 > 媒體關注

【名醫話健康】長時間盯著屏幕眼睛幹澀酸脹 一把勺子來緩解

所屬分類:媒體關注    發布時間: 2020-05-16    作者:
  分享到:   
二維碼分享

  長時間盯著屏幕看,眼睛會變得幹澀酸脹,這個時候找一把合適的勺子,通過點按或輪刮眼眶周圍的穴位,可以幫助緩解眼部不適。跟著北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師劉穎一起學起來吧。

  什麽樣的勺子更合適?

  *建議,選用邊緣比較厚且光滑的勺子比較合適。瓷勺,邊緣厚且光滑的不鏽鋼勺可作為按揉工具。

  點按穴位

  點按眼部穴位可以緩解眼睛不適。眼部常見的穴位有內眼角的睛明穴,眉頭處的攢竹穴,眉毛中央的魚腰穴,外眼角再往後一點的太陽穴以及瞳孔直下用手摸有一個凹陷地方的四白穴。

  用勺尾巴從外向內旋轉點按穴位,每個穴位做兩個八拍,可以明目通絡。

  輪刮穴位

  根據圖示,用勺體先從攢竹穴向外刮眼眶,再從鼻側開始向外刮到太陽穴,中等力度做兩個八拍即可。

  小提示:用勺子刮臥蠶和外眼角,能幫助祛除眼袋和魚尾紋。

  熱熨

  將勺子放入熱水中,待勺子變熱後熱熨眼睛。特別提醒:勺體溫度不要過高,避免燙傷。(資料來源:央視《健康之路》)

本文轉載自央視網,內容均來自於互聯網,不代表本站觀點,內容版權歸屬原作者及站點所有,如有對您造成影響,請及時聯係我們予以刪除!

公司地址:

中國(湖北)自貿區宜昌片區珠海路19號

聯係方式:

0717-6460936

廖總:18671729668 / 周曉玲:15997572310

郵箱:

2538570970@qq.com

Copyright 宜昌奇亚矿池家居有限公司
備案號:
網站地圖 RSS XML
技術支持:
萬家燈火    
二維碼

手機版